近期“国家卫生健康委”发布了几则关于2024成人高尿酸血症与痛风食养指南，鼓励大家结合自身情况，合理搭配日常膳食。 按照全国不同地区饮食习惯等问题量身制作了健康饮食减肥食谱，菜谱推荐也...

现在宝塔面板都默认编译了 Nginx ngx_cache_purge 模块，所以我们直接跳过安装方法。 Nginx配置 全局设置 现在我们开始配置nginx，来到宝塔后台，在软件商店找到Nginx，点击设置按钮，在配置...

有一天，你成了管理者，也许成为管理者的第一天，你还在欣喜之中，但这并不只是一次职位的升迁，更是对你能力的检验——你是否具备领导的能力。你已成为管理者，但你不一定成为领导者。 “管理...

让一个研究生男收集一份资料，快下班了问结果，竟然毛也没有。见我要怒，他慷慨激昂地说：“我已经很努力找了，但真的查不到。” 作为主管，“我已经努力”这话我不知听过多少次，每次都要面对...

测试环境：WordPress 5.9.2 增强wordpress编辑器是必要的，因为有的只是一些基础的按钮，比如我想要使用pre标签的按钮就没有 在主题functions.php增加如下代码，建议子主题 function tt_add_qui...

安装failban最新版本（自v1.0版本后对ipv6的支持） #下载代码，并安装 yum install git -y git clone https://github.com/fail2ban/fail2ban.git cd fail2ban python setup.py install #这是yum...

A lot has changed since the 3-2-1 backup rule was first introduced in the late aughts. At the time, the iPad was just a glimmer in Apple’s eye. Facebook had a quaint 500 million u...

SQL重复记录查询 1、查找表中多余的重复记录，重复记录是根据单个字段（peopleId）来判断 select * from people where peopleId in (select peopleId from people group by peopleId having cou...

-- 查询客户端编码格式 AMERICAN_AMERICA.AL32UTF8 select * from nls_database_parameters; select userenv('language') from dual PLSQL中文显示乱码，可能是oracle客户端和服务器端的编码方...

最近研究怎么能够将文件从电脑上自动备份FTP空间上去，找到了FreeFileSync这个软件， 官网：FreeFileSync  这是一个免费软件，在各个系统中都有提供安装包。软件安装过程非常简单安装好后...